A votre service

Les ateliers collectifs

Bougez, partagez, échangez, évoluez !

L’atelier est un format idéal pour découvrir et expérimenter ce que les activités de cognito-motricité peuvent vous apporter. Les échanges et observations du groupe sont toujours enrichissants et vous repartez avec quelques idées et astuces à vous approprier et tester dans votre quotidien personnel ou professionnel.

Les différents formats

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Atelier public

Des ateliers d’initiation ou à thème sont régulièrement organisés, sur inscription, pour les enfants, les adules, les seniors. Ils sont communiqués sur ce site, sur les réseaux et par envoi mail régulier sur demande.

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Intervention ponctuelle et cycle en structure

Périscolaire, institutions scolaires, CCAS pour les seniors, Centre socio-culturel, etc… Me contacter 

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Intervention ponctuelle et cycle en entreprise

Prévention, stress, acquisition de compétences… pour toute thématique qui va soutenir le fonctionnement professionnel.

Je propose également un accompagnement pluridisciplinaire avec d’autres professionnelles :

du pep’s au bout des doigts

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Atelier-conférence, Atelier-formation

Pour allier la théorie et la pratique, expérimenter et comprendre. Me contacter

Peuvent être explorées toutes les thématiques en lien avec

les apprentissages

notre fonctionnement quotidien

notre motricité, équilibre, et positionnement physique

notre vision du monde, nous dans notre environnement, nous sur notre chemin de vie

 par exemple :

attention – posture assise – vue et vision – participation – mise en action –  procrastination – équilibre – plaisir de bouger – communication –  compréhension – écouter ma petite voix – lire – écrire – passer un examen –  réussir un entretien – mon flux d’apprentissage – mémoriser – écoute et orthographe – routine mouvements – pause mouvements – organisation – connexion à soi et à son environnement – confiance en soi – connaissance de soi – vitalité – réponse émotionnelle – créativité – agir avec mes deux mains …

 

Et encore d’autres modalités possibles, comme les ateliers parents-enfants, ou les promenades Brain Gym en extérieur !

Un espace pour expérimenter, un temps pour explorer ! 

Du sur-mesure ?

Séance individuelle

Pour aller plus loin ?

Formations Brain Gym

Questions fréquentes

Comment se déroule un atelier ?

C’est variable selon la durée, le thème, les outils mis en oeuvre. 

Il y aura toujours une mise en route, des échanges autour du thème, un apport d’informations, des activités dont du mouvement, et un bilan de fin d’atelier pour que vous repartiez avec des éléments concrets.

La bienveillance, l’observation, la mise en mouvement et la joie sont toujours mis en avant ! 

Quels sont les pré-requis ?

Aucun a priori ! Le mouvement s’adapte à vous et non l’inverse. Ce ne sont pas des séances sportives. Je suggère simplement de venir dans une tenue confortable et d’apporter de l’eau.

Puis-je venir en dernière minute ?

Pour un atelier public, je demande une inscription préalable pour des raisons logistiques, un atelier est susceptible d’être annulé et je veux pouvoir prévenir les participants. Les interventions en structure et entreprise ne sont pas ouvertes au public.